Телесно-ориентированная психотерапия - одно из наиболее эффективных направлений психотерапии, единственное, позволяющее включать в процесс работы и преобразование личностной организации все "фракции" психического: сознание, чувства/эмоции и тело.

Основной постулат заключается в утверждении психофизического единства. Из чего следует, что избавление от психологического страдания, разрешение невротических конфликтов и реорганизация функционирования личности не могут быть достигнуты, если из терапевтической работы исключается фактор телесности человека.

История жизни индивида, включающая в себя (кроме прочего) различный травмирующий опыт, определенным образом влияет на формирование нейронных связей головного мозга, которые детерминируют эмоциональные реакции, ментальные интерпретации происходящего, а также оказывают действие на состояние тела ( формируют напряжения, спазмы, хронически коллапсированные области, создают "сетку" определенных физиологических реакций, мало зависящих от сознательного намерения индивида).

Грамотное сочетание в психотерапевтическом процессе психоаналитических инструментов ( анализ истории, интерпретация и прочее), умения выстраивать безопасный контакт с клиентом и работы с телом ( хранящим эмоциональную и мышечную память о событиях прошлого), позволяет помочь клиенту по-настоящему избавиться от эмоциональных и физических блоков и зажатости, прийти к более свободной экспрессии истинного Я, стать более цельным, устойчивым, освободиться от навязанных извне и ограничивающих установок и предрассудков.